Neue Kurse der Volkshochschule beginnen - Noch wenige Plätze für Näh-, Foto- und Gesundheitskurse frei 25.04.2018

Auf Grund der großen Nachfrage wurde ein zehnwöchiger Zusatzkurs „Nähen ist trendy für Einsteiger“ (Kurs-Nr.: 18F/3037) geplant. Dieser startet am 2. Mai um 19.00 Uhr unter Leitung von Damenschneiderin Rosemarie Tesch.

Der zehnwöchige Kurs Gesundheit und Fitness durch Gymnastik (Kurs-Nr.: 18F/7415) unter Leitung von Fachübungsleiterin Hannelore Schulz,  ab dem 2. Mai, 18.15 bis 19.15 Uhr ist für jeden geeignet. Der Kurs hilft durch spezielle Übungen aus dem Rückentraining Rückenprobleme durch Stabilisierung und Mobilisierung des Bewegungsapparates bei gleichzeitiger Lockerung und Entspannung zu lindern.

Der siebenwöchige Kurs Body-Fitness  (Kurs-Nr.: 18F/7417) ab Dienstag, 8. Mai, 17.00-18.30 Uhr ist besonders für die geeignet, die sich unter flotter Musik richtig auspowern möchten. Dazu erfolgt zu Beginn ein intensives Herz-Kreislauftraining aus Schritt-, Lauf- und Boxkombinationen, sowie grundlegenden Aerobic-Schritten. Mit effektiven, gesundheitsorientierten und schweißtreibenden Übungen mit dem eigenen Körpergewicht und kleinen Geräten zum Muskelaufbau, soll die Fettverbrennung nachhaltig angekurbelt werden und ein besseres Körpergefühl erreicht werden. Das intensive Ganzkörpertraining klingt mit einer zielorientierten Dehnungs- und Entspannungsphase aus.

Ein intensiver Fotografie-Grundkurs (Kurs-Nr.: 18F/4057) findet am Wochenende, 12./13. Mai in der Zeit von 9.30 bis 16.15 Uhr unter Leitung von Fotografin Agnes Winn statt. Grundlagen werden gelegt und vorhandenes Wissen geordnet. Anhand von Bildbeispielen werden die Geheimnisse der Fotografie erklärt. Teilnehmer erhalten Einblicke über die wichtigsten Funktionen der eigenen Kamera (egal ob digital oder analog, teuer oder preiswert). Sie bekommen ein Verständnis für die Bedienung, die Belichtung und die gestalterischen Möglichkeiten. Es wird gemeinsam geübt, ausgewertet, verbessert und die Faszination Fotografie neu entdeckt.

Neu im Programm ist der fünfwöchige Kurs Sommer-Floristik (Kurs-Nr.: 18F/3049) ab Montag, 4. Juni, 10.00-12.15 Uhr unter Leitung von Floristin Susanne Eggert.

Nähere Informationen im KulturInformationsZentrum, Tel. 0385 59127-19/-20 oder unter www.vhs-schwerin.de
Schriftliche Anmeldung zum Kurs bitte an: Volkshochschule „Ehm Welk“, Puschkinstr. 13, 19055 Schwerin oder per E-Mail info-vhs@schwerin.de oder unter www.vhs-schwerin.de

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