Gesund und Fit in den Alltag
Freie Plätze in Fitnesskursen der Volkshochschule
04.09.2012
Nordic Walking ist ein effizientes Ganzkörpertraining an frischer Luft. In zwei zehnwöchigen Kursen sind noch Plätze frei. Dienstags ab 11. September und freitags ab 14. September, jeweils 16.30 bis 18 Uhr können Sie unter fachkundiger Anleitung die Grundlagen des Nordic Walking kennen lernen und ausprobieren.
Der zehnwöchige Kurs Yoga und moderne Bewegungslehre startet am 11. September, 17 Uhr unter Leitung von Yogalehrer und Yogatherapeut Harald Wittig. Der Kurs vermittelt Erfahrungen der modernen Bewegungslehre mit Hilfe von Yogatechniken.
Wer Wege sucht seinen Stress zu bewältigen und abzubauen, sollte den sechswöchigen Kurs Stress lass nach ab Mittwoch, 12. September, 20 Uhr besuchen.
Wenige Plätze sind noch im zwölfwöchigen Kurs Orientalischer Tanz für Teilnehmer mit Vorkenntnissen frei. Er startet am 13. September, 19 Uhr.
Für zwei fünfwöchige Grundkurse Filzen können Sie sich noch anmelden. Beide starten am 13. September, 9.30 Uhr bzw. 16.30 Uhr unter Leitung von Wollgestalterin Margit Gubin.
Der 14tägige Kurs Tango argentino – die Magie eines Tanzes ist für Teilnehmer/innen mit und ohne Vorkenntnisse geeignet. Er findet freitags ab 14. September, 19.15 bis 20.45 unter Leitung von Tanzlehrerin Bettina Bräutigam statt.
Nähere Informationen erhalten Sie im KulturInformationsZentrum telefonisch unter 0385/59127-19 oder 0385/59127-20. Ihre schriftliche verbindliche Anmeldung schicken Sie bitte an die Volkshochschule, Puschkinstraße 13, 19055 Schwerin oder per Fax 0385/5912722 oder per E-Mail: info-vhs@schwerin.de
Unser vollständiges Programm finden Sie im Internet unter www.vhs-schwerin.de